El alumnado de la asignatura Proyectos Transversales de Educación en Valores del IES Pedro Espinosa ha desarrollado una herramienta interactiva pensada para ayudar a los estudiantes a identificar sus emociones y encontrar consejos prácticos para mejorar su bienestar.

¿Cómo funciona?

El uso de esta herramienta es muy sencillo. Solo tienes que ir seleccionando las respuestas que mejor reflejen cómo te sientes en ese momento. Según tus elecciones, recibirás recomendaciones basadas en experiencias que han resultado útiles para otros estudiantes.

Esta iniciativa busca fomentar la inteligencia emocional y el autocuidado, promoviendo estrategias para gestionar el estrés, la ansiedad y otros estados emocionales que pueden afectar en el día a día además de mejorar las competencias digitales del alumnado.

📍 Accede a la herramienta aquí:
🔗 bit.ly/ValoraT

También puedes escanear el código QR disponible de los carteles informativos.

¡Anímate a probarla y cuéntanos tu experiencia! Tu opinión nos ayudará a seguir mejorándola. 💬💙